Recette du gâteau chocolat micro-onde light

Nutrition Light

 

 Il s’agit de la version allégée en sucre et sans beurre du gâteau au chocolat micro-onde minute. Le temps de préparation est identique, seul le temps de cuisson est un peu plus long. Je l’ai obtenu en procédant par tests succéssifs ! Il est super léger ! Cela permet aux mamans de craquer sans perdre leur minceur.

 

 

gateau choco light micro onde décoré par les enfants
gateau choco light micro onde décoré par les enfants

 

 

 

 

 

 

 

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Recette des pancakes rapide

Nutrition Light

 

Ces pancakes sont light et sans de temps de repos pour la pâte  ! J’aurai du appeler cet article « Comment manger des « crêpes » en même temps que les enfants sans remords pour votre minceur », mais allez-y doucement sur la garniture… 

des pancakes moelleux !
des pancakes moelleux !

 

 

 

 

 

 

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Recette de crêpes rapide

Nutrition

Vous venez de trouver le plat le plus apprécié au panthéon de la gastronomie des enfants ! Si vous avez le coup de main en faisant tourner la poêle, ces crêpes peuvent être ultra-fines ! Elles ont un délicieux petit goût de beurre !

des crèpes fines !
des crèpes fines !

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