Archive for the 'Nutrition' Category

Les truffes de Noël au chocolat des enfants

Les enfants n’apprécient pas toujours les truffes au chocolat roulées dans de la poudre de cacao noir non sucré, qu’ils trouvent trop amer. Voici une recette qu’ils adorent, et qu’ils peuvent fabriquer eux même facilement: les truffes pralinées au Benco !  Bien meilleures que les chocolats achetés au Gianduja !

Les biscuits de Noël

Noël approche ! Pour occuper les enfants de façon ludique, voici comment faire une pâte à biscuits tendres pour confectionner des bonshommes, sujets, sapins…etc…décorés avec des bonbons, des perles de sucre et des smarties. C’est drôle et c’est bon !

La diversification alimentaire et les proteines

Bébé mange bien son biberon de lait, avec ses légumes et les fruits; passons à l’étape suivante: les protéïnes, c’est à dire la viande, le poisson, les oeufs, le jambon….

Les recettes express de Maman

Comment faire à toute vitesse un bon petit plat avec ce qui vous reste dans le frigo ? Voici mes recettes express:

La quiche

Rien de tel qu’une bonne quiche, facile et bon ! On peut la garnire de façon classique avec des lardons, ou bien avec du saumon ou des petits légumes !

La diversification alimentaire dans le biberon

A trois mois, bébé avale bien son biberon de lait, mais il a parfois faim rapidement. Il faut passer à du plus consistant, et commencer à l’habituer aux goûts que toute la famille mange: aux légumes et aux fruits.

Garnitures pour les crèpes, galettes et pancakes

Vous avez les crèpes, mais que mettre dessus ? Voici un choix de garnitures salées et sucrées, pour le bonheur des petits et des grands !

Petits trucs pour la cuisine

Voici quelques petits trucs et astuces qui facilitent la vie des cuisiniers ! Il y a même des soluces anti-crise, pour que la facture des courses soit moins salée !

Donner le biberon à bébé

Cet article regroupe tous mes petits trucs pour préparer et donner le biberon à bébé en toute sérénité !

Recette des langues de chat au chocolat

Voici la recette des langues de chat au chocolat: facile et très rapide. Idéale pour le goûter.

Recette de la pizza pour enfants

Recette d’une pizza que les enfants adorent.

Recette du Saumon en croute feuilletée

Recette pour faire un saumon en croute feuilletée adoré par les enfants

Recette de la semoule au chocolat au lait

Recette de la semoule de chocolat au lait, qui peut faire dessert, petit déjeûner ou goûter

Recette de l’omelette à la Vache qui rit

recette pour une omelette au bon goût de Vache qui rit

Idées de recettes pour faire manger du poisson aux enfants

Les enfants adorent le poisson pané et le saumon poelé, mais en dehors de cela, comment leur faire manger du poisson ? Voici des idées de recettes de poisson appréciées par les enfants