Archive for octobre, 2009

La diversification alimentaire et les proteines

Bébé mange bien son biberon de lait, avec ses légumes et les fruits; passons à l’étape suivante: les protéïnes, c’est à dire la viande, le poisson, les oeufs, le jambon….

Les recettes express de Maman

Comment faire à toute vitesse un bon petit plat avec ce qui vous reste dans le frigo ? Voici mes recettes express:

Les coupe-faim et le régime Dukan

Quand on commence un régime, il arrive que l’on ait des petites fringales, car on est pas encore habitué(e) au rythme du régime. Normalement, avec le régime Dukan, on mange à volonté et on a pas faim. Si vous avez quand même un petit creux, voilà les meilleurs coupe-faim que j’ai trouvé